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【转载】冷敷与热敷的区别与应用  

2017-04-10 16:53:39|  分类: 实用篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1.热敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处,使局部的毛细血管扩张,血液循环加速,起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

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2.冷敷疗法是用冷的物体放置在人身体的某个部位上,使局部的毛细血管收缩,起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用的一种方法。

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3.冷敷适用于炎症早期或急性损伤初期,热敷适用于炎症后期或急性损伤后期。


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4.当肌肉急性损伤或扭伤时,一般在72小时以内选择冷敷,每次冷敷时间不宜过长,一般以20分钟为好,如果需要长时间冷敷时,应在每冷敷20分钟后,停敷1小时左右再冷敷,当皮肤出现发紫或麻木感时应停止。


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5.而在肌肉扭伤或损伤的72小时后应选择热敷,热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织发挥治疗作用,因此热敷时间也是在15—20分钟之间为宜。


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6、此外冷敷适用于鼻出血、牙痛、烫伤、高热、中暑、扁桃体摘除术后的患者。


7.而一些血液循环障碍、慢性炎症或深部化脓病灶的患者或一些开放性伤口处不易冷敷,此外冷敷还禁用于耳廓、枕后、心前区、腹部、睾丸、足底等部位。


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8..热敷还适用于乳腺炎、肾绞痛、胃肠痉挛、腰肌劳损、麦粒肿的患者。


9.热敷禁用于未明确诊断的急性腹痛、面部危险三角区(指两次口角至鼻根连线所形成的三角形区域)感染或出血性疾病的患者。


10.正确使用冷敷法和热敷法才能使疾病得到缓解,否则会适得其反。



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